Категории

Как сделать ваши натуральные ногти красивыми и сильными?

14.04.2015

Многие женщины страдают от проблемы расслоения, ломкости, недостаточной твердости(или неэластичности) натуральных ногтей. Если перед вами стоит такой же вопрос, то в первую очередь обратите внимание, на сколько вы «оберегаете» свои руки во время проведения домашних дел по хозяйству, одеваете ли перчатки во время уборки квартиры, при мытье посуды и т.д.
Зачастую многие пренебрегают таким, вроде бы, пустяком. А это время многие вещества, которые содержатся в составе моющих средств губительны не только для ногтей но и в первую очередь для кожи ваших рук. Подумайте, что происходит при мытье даже одной тарелочки или чашки с натуральными ногтями, если производители обещают, что « жир отмоется даже в холодной воде»! Казалось бы, такая малость, но этот пустячок сведет на «нет» все ваши старания по долговременному лечению, укреплению ногтей за считанные секунды.
Также важно то, что редко у нас получается питаться правильно, получая все необходимые организму минералы и витамины, а тем временем их дефицит в первую очередь скажется на здоровье и следовательно красоте ваших ногтей. Чтобы ногти были крепкими, здоровыми необходимы такие витамины как : А, Е, витамины группы В, также минералы, макро и микроэлементы. Ретинол содержится в немалых количествах в маслах(растительном, оливковом, кукурузном), говяжьей печени, кинзе, петрушке, укропе, моркови. Витамин Е содержат зародыши пшеницы, бобы, брокколи, листовая зелень , шпинат. Витамины В1, В2, В6, В12 - в пивных дрожжах, лесных орехах, белокочанной капусте, яичных желтках. Они способствуют усвоению животного и растительного белка и росту натуральных ногтей. Также нужны организму такие микроэлементы как цинк. Немаловажен и кальций, который способствует укреплению ногтей. Он содержится практически во всех молочных продуктах; йод - для улучшает рост ногтей – содержится в большом количестве в шпинате, морской капусте; кремний – придает натуральным ногтям твердость и эластичность – содержится в основном в свежих овощах и фруктах.
Следовательно, в любое время года, а особенно в межсезонье , нужно питаться правильно, употреблять больше свежих фруктов и овощей, пить витамины, укреплять здоровье и все это придаст вашим ногтям и коже красоту изнутри. Обращайте особое внимание на косметические профессиональные средства – укрепляющие лаковые покрытия для ногтей, содержащие желатин(препятствует расслоению ногтей), кальций(укрепляет ногти), протеин(увлажняет ногтевую пластину), кератин(делает ногти более прочными), шелк(придает ногтям здоровый вид), а также на увлажняющие , защитные и питательные крема для натуральных ногтей и кожи рук.
Отправляясь на отдых в жаркие страны и на песчаные морские пляжи у моря не пренебрегайте покрытием натуральных ногтей декоративным и лечебным лаками. Под влиянием ультрафиолетовых лучей натуральные ногти излишне высыхают и становятся более хрупкими и ломкими. Не забудьте взять с собой специальные крема для рук содержащие пантенол, силикон, увлажняющие и защитные компоненты, ведь под воздействием солнечных лучей в нежной коже рук, которая практически не содержит жировой прослойки не только разрушаются эластин и коллаген, но и могут появиться пигментные пятна, от которых впоследствии будет крайне сложно избавиться.
Осенью и зимой выходя из дома помните о том, что важно одевать теплые перчатки. Ну и, конечно же, посещайте своего мастера по маникюру не реже чем один раз в 6-9 дней, чтобы сделать все необходимые процедуры красоты для ваших рук и ногтей. Именно тогда ногти «скажу вам спасибо» радуя вас своим здоровьем и безупречным видом.
Многие женщины страдают от проблемы расслоения, ломкости, недостаточной твердости(или неэластичности) натуральных ногтей. Если перед вами стоит такой же вопрос, то в первую очередь обратите внимание, на сколько вы «оберегаете» свои руки во время проведения домашних дел по хозяйству, одеваете ли перчатки во время уборки квартиры, при мытье посуды и т.д.
Зачастую многие пренебрегают таким, вроде бы, пустяком. А это время многие вещества, которые содержатся в составе моющих средств губительны не только для ногтей но и в первую очередь для кожи ваших рук. Подумайте, что происходит при мытье даже одной тарелочки или чашки с натуральными ногтями, если производители обещают, что « жир отмоется даже в холодной воде»! Казалось бы, такая малость, но этот пустячок сведет на «нет» все ваши старания по долговременному лечению, укреплению ногтей за считанные секунды.
Также важно то, что редко у нас получается питаться правильно, получая все необходимые организму минералы и витамины, а тем временем их дефицит в первую очередь скажется на здоровье и следовательно красоте ваших ногтей. Чтобы ногти были крепкими, здоровыми необходимы такие витамины как : А, Е, витамины группы В, также минералы, макро и микроэлементы. Ретинол содержится в немалых количествах в маслах(растительном, оливковом, кукурузном), говяжьей печени, кинзе, петрушке, укропе, моркови. Витамин Е содержат зародыши пшеницы, бобы, брокколи, листовая зелень , шпинат. Витамины В1, В2, В6, В12 - в пивных дрожжах, лесных орехах, белокочанной капусте, яичных желтках. Они способствуют усвоению животного и растительного белка и росту натуральных ногтей. Также нужны организму такие микроэлементы как цинк. Немаловажен и кальций, который способствует укреплению ногтей. Он содержится практически во всех молочных продуктах; йод - для улучшает рост ногтей – содержится в большом количестве в шпинате, морской капусте; кремний – придает натуральным ногтям твердость и эластичность – содержится в основном в свежих овощах и фруктах.
Следовательно, в любое время года, а особенно в межсезонье , нужно питаться правильно, употреблять больше свежих фруктов и овощей, пить витамины, укреплять здоровье и все это придаст вашим ногтям и коже красоту изнутри. Обращайте особое внимание на косметические профессиональные средства – укрепляющие лаковые покрытия для ногтей, содержащие желатин(препятствует расслоению ногтей), кальций(укрепляет ногти), протеин(увлажняет ногтевую пластину), кератин(делает ногти более прочными), шелк(придает ногтям здоровый вид), а также на увлажняющие , защитные и питательные крема для натуральных ногтей и кожи рук.
Отправляясь на отдых в жаркие страны и на песчаные морские пляжи у моря не пренебрегайте покрытием натуральных ногтей декоративным и лечебным лаками. Под влиянием ультрафиолетовых лучей натуральные ногти излишне высыхают и становятся более хрупкими и ломкими. Не забудьте взять с собой специальные крема для рук содержащие пантенол, силикон, увлажняющие и защитные компоненты, ведь под воздействием солнечных лучей в нежной коже рук, которая практически не содержит жировой прослойки не только разрушаются эластин и коллаген, но и могут появиться пигментные пятна, от которых впоследствии будет крайне сложно избавиться.
Осенью и зимой выходя из дома помните о том, что важно одевать теплые перчатки. Ну и, конечно же, посещайте своего мастера по маникюру не реже чем один раз в 6-9 дней, чтобы сделать все необходимые процедуры красоты для ваших рук и ногтей. Именно тогда ногти «скажу вам спасибо» радуя вас своим здоровьем и безупречным видом.
Многие женщины страдают от проблемы расслоения, ломкости, недостаточной твердости(или неэластичности) натуральных ногтей. Если перед вами стоит такой же вопрос, то в первую очередь обратите внимание, на сколько вы «оберегаете» свои руки во время проведения домашних дел по хозяйству, одеваете ли перчатки во время уборки квартиры, при мытье посуды и т.д.
Зачастую многие пренебрегают таким, вроде бы, пустяком. А это время многие вещества, которые содержатся в составе моющих средств губительны не только для ногтей но и в первую очередь для кожи ваших рук. Подумайте, что происходит при мытье даже одной тарелочки или чашки с натуральными ногтями, если производители обещают, что « жир отмоется даже в холодной воде»! Казалось бы, такая малость, но этот пустячок сведет на «нет» все ваши старания по долговременному лечению, укреплению ногтей за считанные секунды.
Также важно то, что редко у нас получается питаться правильно, получая все необходимые организму минералы и витамины, а тем временем их дефицит в первую очередь скажется на здоровье и следовательно красоте ваших ногтей. Чтобы ногти были крепкими, здоровыми необходимы такие витамины как : А, Е, витамины группы В, также минералы, макро и микроэлементы. Ретинол содержится в немалых количествах в маслах(растительном, оливковом, кукурузном), говяжьей печени, кинзе, петрушке, укропе, моркови. Витамин Е содержат зародыши пшеницы, бобы, брокколи, листовая зелень , шпинат. Витамины В1, В2, В6, В12 - в пивных дрожжах, лесных орехах, белокочанной капусте, яичных желтках. Они способствуют усвоению животного и растительного белка и росту натуральных ногтей. Также нужны организму такие микроэлементы как цинк. Немаловажен и кальций, который способствует укреплению ногтей. Он содержится практически во всех молочных продуктах; йод - для улучшает рост ногтей – содержится в большом количестве в шпинате, морской капусте; кремний – придает натуральным ногтям твердость и эластичность – содержится в основном в свежих овощах и фруктах.
Следовательно, в любое время года, а особенно в межсезонье , нужно питаться правильно, употреблять больше свежих фруктов и овощей, пить витамины, укреплять здоровье и все это придаст вашим ногтям и коже красоту изнутри. Обращайте особое внимание на косметические профессиональные средства – укрепляющие лаковые покрытия для ногтей, содержащие желатин(препятствует расслоению ногтей), кальций(укрепляет ногти), протеин(увлажняет ногтевую пластину), кератин(делает ногти более прочными), шелк(придает ногтям здоровый вид), а также на увлажняющие , защитные и питательные крема для натуральных ногтей и кожи рук.
Отправляясь на отдых в жаркие страны и на песчаные морские пляжи у моря не пренебрегайте покрытием натуральных ногтей декоративным и лечебным лаками. Под влиянием ультрафиолетовых лучей натуральные ногти излишне высыхают и становятся более хрупкими и ломкими. Не забудьте взять с собой специальные крема для рук содержащие пантенол, силикон, увлажняющие и защитные компоненты, ведь под воздействием солнечных лучей в нежной коже рук, которая практически не содержит жировой прослойки не только разрушаются эластин и коллаген, но и могут появиться пигментные пятна, от которых впоследствии будет крайне сложно избавиться.
Осенью и зимой выходя из дома помните о том, что важно одевать теплые перчатки. Ну и, конечно же, посещайте своего мастера по маникюру не реже чем один раз в 6-9 дней, чтобы сделать все необходимые процедуры красоты для ваших рук и ногтей. Именно тогда ногти «скажу вам спасибо» радуя вас своим здоровьем и безупречным видом.
comments powered by HyperComments